Ano Mangyayari Kapag Itinigil ang Sigarilyo? - Payo ni Doc Willie Ong #583

Ano Mangyayari Kapag Itinigil ang Sigarilyo?

Payo ni Doc Willie Ong at Doc Liza Ramoso-Ong #583

Kapag tinigil ang sigarilyo:
1. Pagkalipas ng 20 minuto, bababa ang iyong blood pressure at heart rate.
2. Pagkalipas ng 2 araw, mababawasan ang risk na atakihin sa puso. Gaganda na ang panlasa at pang-amoy.
3 Pagkalipas ng 3 buwan, mababawasan ang pag-ubo at gaganda ang sirkulasyon sa katawan.
4. Tandaan: Marami ang namamatay ng maaga dahil sa Sigarilyo.
Kaya itigil na ito.
Panoorin ang Video: