Cellphone, Gadget: Nakaka-Stroke at Kanser Ba? Alamin - Payo ni Doc Willie Ong #608

Cellphone, Gadget: Nakaka-Stroke at Kanser Ba? Alamin.
Tamang Gamit ng Gadget

Payo ni Doc Willie Ong #608

1. Ang sobrang gamit ng gadget ay puwede magdulot ng pagkataba, pagsakit ng leeg, kamay at paglabo ng mata.
2. Sa kabataan, nagkukulang sa ehersisyo at mayroon na-depress at na-addict dito.
3. Tips: Limitahan sa 1-2 oras ang paggamit ng gadget. Gumawa ng pisikal na bagay tulad ng pag-ehersisyo, paglinis ng bahay, pagpinta at pagkakaroon ng libangan o hobby.
Panoorin ang Video: