Constipation sa Bata at Matanda - Payo ni Doc Liza Ong #250

Constipation sa Bata at Matanda
Pagtitibi.

Payo ni Doc Liza Ong #250

1. Para lumambot ang dumi ng bata, pakainin ng gulay at prutas tulad ng papaya, ubas at pears.
2. Bawasan ang pagkain ng chichirya at junk foods sa bata.
3. Painumin ng maraming tubig ang bata.
PANOORIN ang Video:
https://www.youtube.com/watch?v=FVYumd17LDI