Itlog: Mabuti Sa Utak, Katawan, Mata, at Buto - ni Doc Willie Ong #531

Itlog: Mabuti Sa Utak, Katawan, Mata, at Buto
Ingat lang sa Cholesterol

Payo ni Doc Willie Ong #531

Benepisyo ng Itlog:
1. May choline para tumalino at sa development ng utak.
2. May lutein para luminaw ang mata.
3. May protina at albumin para sa may sakit sa atay at bato.
4. Magandang almusal para mas busog at hindi tumaba.
5. Puwedeng ilaga para bawas mantika (hard boiled egg).

Panoorin ang Video:
https://www.youtube.com/watch?v=U-kr6wNIa8E