Itlog: Para sa Talino, Utak, Mata at Atay - ni Doc Liza Ong #202

Itlog: Para sa Talino, Utak, Mata at Atay. Pampalakas din.

Video ni Doc Liza Ong #202

Benepisyo ng Itlog:
1. May choline para tumalino at sa development ng utak.
2. May lutein para luminaw ang mata.
3. May protina at albumin para sa may sakit sa atay at bato.
4. Magandang almusal para mas busog at hindi tumaba.
5. Puwedeng ilaga para bawas mantika (hard boiled egg).
PANOORIN ang VIDEO:
https://www.youtube.com/watch?v=aWRjBGDLl_U