Kidney Stones: Pagkaing Pwede at Bawal - ni Doc Willie Ong #767

Kidney Stones: Pagkaing Pwede at Bawal
Payo ni Doc Willie Ong #767

1. Uminom ng 12 basong tubig araw-araw.
2. Kumain ng citrus fruits tulad ng dalandan, calamansi, lemon, suha at orange.
3. Umiwas sa maalat, asin, toyo, patis, chichirya at fast foods.
4. Umiwas sa soft drinks at mga matatamis din.
Panoorin ang Video:
https://youtu.be/GEchj5SiurI