PAGKAKAIBA ng Gout at Osteo-Arthritis - ni Doc Willie Ong #489b

PAGKAKAIBA ng Gout at Osteo-Arthritis

Payo ni Doc Willie Ong #489b

1. Sa Gout, SOBRANG sakit, mapula at mahapdi ang hinlalaki sa paa. Puwede din ma-apektuhan ang paa, tuhod at kamay. Mataas din ang Uric Acid sa blood test. Uminom ng 8-12 basong tubig. Bawas sa karne at alcohol.
2. Sa Osteo-Arthritis, medyo masakit lang ang mga joints sa kamay, tuhod at likod. Dala ito ng pagka-edad. Ang gamutan dito ay stretching, ehersisyo, magpapayat at bawas sa stress. Walang pagkain na bawal sa osteo-arthritis.

Panoorin ang Video:
https://www.youtube.com/watch?v=dSJUfMsJ688