Pimples: Paano Mawawala – ni Doc Liza Ramoso-Ong #129

PIMPLES: Paano Mawawala

Video ni Doc Liza Ramoso-Ong #129

1. Madalas magka-pimples ang teenagers, buntis at may lahi ng pimples.
2. Pagkain na iiwasan ay ang matataba, oily foods at matatamis.
3. Maghilamos ng madalas gamit ang mild soap para matanggal ang oil (mantika) sa mukha.
4. Mag-shampoo sa gabi para hindi lumipat ang dumi ng buhok sa iyong mukha.
PANOORIN ang VIDEO para sa tips:
https://www.youtube.com/watch?v=H5GrWdCa07E