Pula ng ITLOG: Mabuti o masama? Payo ni Doc Willie Ong #532

Pula ng ITLOG: Mabuti o masama?
Okay ang 1 Itlog Bawat Araw

Payo ni Doc Willie Ong #532

Benepisyo ng Itlog:
1. May choline para tumalino at sa development ng utak.
2. May protina at albumin para sa may sakit sa atay at bato.
3. Magandang almusal para mas busog at hindi tumaba.
4. Puwede 1 itlog bawat araw or 7 itlog sa isang linggo.
Panoorin ang Video:
https://www.youtube.com/watch?v=2M1eE_85HRo