Saging : Masustansya at Pampalakas - Payo ni Dr Willie Ong #35

Saging : Masustansya at Pampalakas

Video ni Dr Willie Ong #35

1. Para lumakas ang katawan. Pampataas ng potassium para sa nag-ehersisyo at laging pinapawisan.
2. Para sa may ulcer. (may leukocyanidin)
3. Para sa stress at malungkot. (may tryptophan na nagiging serotonin)

PANOORIN ang Video:
https://www.youtube.com/watch?v=hRO6eeRHGp4