Singaw: Ano Ang Gagawin? – Payo ni Doc Liza Ramoso-Ong #103

Singaw : Ano Ang Gagawin?

Video ni Doc Liza Ramoso-Ong #103

1. Uminom ng multivitamins araw-araw. Magbawas sa stress.
2. Kumain ng malalambot na pagkain para hindi masugat ang singaw.
3. Magtanong sa botika para sa pinapahid sa singaw.
4. Kumonsulta sa doktor kung may sore throat o tonsils.
PANOORIN ang Video:
https://www.youtube.com/watch?v=9v8EI8jL5UI