ANEMIC: Kulang sa Dugo at Tips Para Lumakas – ni Doc Willie at Liza Ong #281b

ANEMIC: Kulang sa Dugo at Tips Para Lumakas

Video ni Doc Willie Ong at Doc Liza Ong #281b

1. Mababa ang Potassium. Puwede huminto ang puso. Kumain ng saging at patatas.
2. Anemic o Kulang sa Dugo. Kumain ng maberdeng gulay, atay at karne.
3. Kumain ng almusal, para tumalino ang bata at para lumakas ang nag-trabaho.

PANOORIN ang Video:
https://www.youtube.com/watch?v=qvq4aKmmXpY