Gamot sa Ubo, Sipon at Lagnat - Payo ni Doc Willie at Liza Ong #542

Gamot sa Ubo, Sipon at Lagnat

Payo ni Doc Willie Ong at Doc Liza Ramoso-Ong #542

1. Kumain ng prutas na mayaman sa vitamin C, dalandan, orange, pinya, lemon at calamansi.
2. Uminom ng 8-10 basong tubig araw araw.
3. Magpahinga. Huwag manghawa ng ibang tao.
4. Alamin ang Tamang Pag-ubo.
5. Mga gamot na binibigay ng doktor sa tuyong ubo o maplemang ubo.
Panoorin ang Video:
https://www.youtube.com/watch?v=VGm9dTJYFX4