Stressed Ka? Malalaman Dito - Payo ni Doc Willie Ong #748

Alamin Kung Stressed Ka, Check Mo Ito
Payo ni Doc Willie Ong #748

1. Stress ang pinakamalaking problema natin ngayon. Nagdudulot ito ng sakit sa puso, ulcer at high blood.
2. Para malaman kung stressed ka, i-check mo itong 3 bagay: Pulse rate, respiratory rate at senyales sa katawan.

Panoorin ang Video:
https://youtu.be/AwpMrIM6zvM