Ubo, Paos, Masakit Lalamunan - Payo ni Doc Liza Ong #287

Ubo, Paos, Masakit Lalamunan

Payo ni Doc Liza Ong #287

1. Namamaga ang vocal cords kaya namamalat ang boses.
2. Ang mga dahilan ng masakit na lalamunan ay impeksyon, ubo, sipon, sigarilyo, alak at sobrang gamit ng boses.
3. Iwas sa malamig na tubig. Ipahinga ang boses, mainit na tubig, salabat at tsaa.

Panoorin ang Video:
https://youtu.be/WbsK3xdDB0E