"Lamig" sa Katawan, Masakit at Muscle Cramps : Ito ang Lunas.

Payo ni Doc Willie Ong #635

1. Ang tinatawag na lamig sa katawan ay mga masel na tumigas. 2. Ang mga dahilan ay ang maling paghiga, at pag-upo. Napapagod ang masel sa maling puwesto at pag naipit. 3. Kapag kulang sa tubig, mababa potassium, calcium, puwede din tumigas ang masel. 4. Para malunasan, ipamasahe ito. Mag-stretch araw-araw. Lagyan ng mainit na tuwalya o hot compress ng 15 minuto.

Panoorin ang Video:
https://www.youtube.com/watch?v=kpVObz8P-O8